בריאות הנפש

דיכאון הוא מצב רוח שכיח למדי שבו אדם חש עצוב, חסר תקווה, עם חוסר עניין ומוטיבציה לפעילויות שבעבר נהנה מהן. הדיכאון יכול להגיע בדרגות חומרה

המצב הנפשי שלנו משפיע ישירות על איכות החיים שלנו, לא פחות מהמצב הגופני. לפעמים כשאנחנו מרגישים רע, קשה לחשוב על דרכים לעזור לעצמנו. אם אתם

בריאות הנפש היא היבט קריטי של רווחה כללית, וחשיבותה מוכרת יותר ויותר בחברה של ימינו. בכדי לעודד השקעות בבריאות הנפש ולתמוך באנשים המבקשים טיפול, ממשלות

ילדים עם צרכים מיוחדים הם ילדים שבשל ליקוי זה או אחר מתמודדים עם קושי שפתי, מנטלי, נפשי או גופני. אוטיזם, תסמונת דאון ושיתוק מוחין הן

טראומה היא חוויה מעיקה או מטרידה מאוד שיכולה להשפיע עמוקות על חייו של אדם. זה יכול להיגרם ממגוון רחב של אירועים, החל מהתעללות פיזית ותקיפה

החיים המודרנים מספקים לנו שפע של לחצים ומתחים החל מבעיות פרנסה ועד לקשיים בזוגיות. לרפלקסולוגיה יש הרבה מה להציע לכם כאמצאי להפגת מתחים. בקליניקה של

כולנו רוצים להיות בריאים בגופנו ובנפשנו, אך כאשר מתעוררים קשיים שדורשים את תשומת ליבנו אנחנו מנסים להתחמק מהם, להתכחש או לדחות את הצעותיהם של אחרים

כל אדם, מוצא את עצמו במהלך חייו מתמודד עם קשיים רגשיים ונפשיים מסוגים שונים, לעיתים זה עלול להגיע למצבים קשים במיוחד. כאשר אדם נמצא במצוקה,

לא פעם אנחנו מרגישים אבודים בתוך המציאות. תקופות של לחץ ומתח הם חלק משגרת החיים המערביים. כולנו חווים קשיים ומתמודדים עם אתגרים שדורשים מאתנו כוחות

קבוצת הסמים שנחשבים לגורמים נזק גופני קטן יחסית ולאחוזי תמותה אפסיים נקראת סמים קלים. בין הסמים הקלים נוכל למצוא את הקנאביס והגת שבשנים האחרונות נמצאים

טיפול רגשי, הוא אחד מהדברים הכי קשים ומרתקים שאדם עובר בחייו. כיום יש לא מעט טכניקות ושיטות טיפול, אך בשנים האחרונות יש שיטה שבלטה אפילו

התשובה לשאלה זו היא חד משמעית – כן! הדוגמא הטובה ביותר לשאלה זו היא כל אותן האנשים אשר מגיעים לגיל פרישה לפנסיה ומתחילים לחשוש מה

אם גם אתם נתקלתם בקשיים רגשיים ועדיין לא מצאתם לכך פתרון, שווה לכם להכיר שיטה קצת אחרת, שאולי תוכל לעזור לכם. נמצא בשנים האחרונות ששיטת

הנפש שלכם חשובה מכל, להישאב למציאות העכורה זה קל מתמיד, ולכן המקום שלכם להשקיע בעצמכם בכל דרך שתוכלו זה המקום שצריך להגיע אליו. טיפולים אסתטיים

בגיל השלישי עשויים להופיע אתגרים רבים וכן, בעיות שונות בניהן דכאון. כאשר אחת הסיבות לכך היא בדידות, למה לא לנסות להתמודד איתה? אז איך ניתן

חתונה היא אירוע גדול, הן מבחינה כלכלית, הן מבחינה לוגיסטית והן מבחינת המשמעות שלה להמשך חייך ולחיי בן/בת הזוג שלך. לכן, לא משנה כמה תנסה,

שמנים ארומטיים נראים מהצד אולי עוד גחמה טבעית שלא באמת עוזרת. קיימת ציניות רבה כלפי הרפואה האלטרנטיבית ולרוב זה לא בצדק. האמונה העומדת בבסיס הרפואה

ישנן שיטות רבות לפתרון לחצים הנובעים משגרת החיים המתישה, וכן להתמודד עם מחשבות טורדניות העולות בראשנו. אחת השיטות הבולטות במאה ה – 21, לעניין זה,

מערכת יחסים ארוכה, יציבה ובריאה משפיעה על היבטים שונים בחיים של בני הזוג, כאשר השניים הבולטים שבהם אלו הבריאות הפיזית והנפשית. מכירים את הזוגות הקשישים

מחקרים רבים קובעים כי אחד מכל שלושה אנשים בעולם סובל מאופידיופוביה – פוביה מנחשים. הפוביה בהחלט ידועה ושכיחה מאוד, שכן בתרבויות רבות הנחשים מקושרים לאכזריות,

אנשים רבים מתלוננים על כאבים בגוף ופונים לרופאים על מנת לברר ממה נובעים הכאבים,אבל מה קורה כאשר הכאבים נובעים מלחץ נפשי? איך יודעים לזהות שהכאבים

מדובר באירועים פתאומיים שיכולים לןקרות לנו כל הזמן. חיי היומיום שאנו חיים מלאים בלחצים קשים מכיוונים שונים. אנשים רבים היום סובלים מתסמונת הנקראת התקף פאניקה

מי לא רוצה להתפתח מבחינה מקצועית, להגשים חלומות ולהפוך לסיפור הצלחה? על מנת להשיג מטרות אלו ואחרות יש להשקיע ולעבור מספר שלבים שיקדמו אתכם ליעד.

המרדף אחרי האושר הוא מרדף ידוע, אולם רבים לא יודעים כיצד האושר באמת ישפיע עליהם בחיי היום יום שלהם. בכתבה הבאה תגלו כמה השלכות מעניינות

מאז השפעת הספרדית במאה העשרים לאחר מלחמת העולם הראשונה לא ידעה האנושות מגפה כל כך קשה כמו מגפת הקורונה. נכון לחודש פברואר 21 נפטרו מן

במאמר הבא נעסוק בכל הקשור בשיטת הטיפול NLP , באילו תחומים הטיפול יכול לשפר ולשדרג את איכות החיים, מהו ההליך הטיפולי, כיצד ניתן להתחיל את

הפרעת זהות דיסוציאטיבית, או בשמה העממי יותר "פיצול אישיות" היא הפרעה נפשית מקבוצת ההפרעות הדיסוציאטיביות. במסגרת הפרעה זו, באדם אחד מתקיימות יותר מאישיות אחת. בעוד