בריאות

גורמים כמו גנטיקה, חיקוי הליכת ההורים כתינוקות והרגלים שאנו רוכשים במהלך חיינו, כל אלו מכתיבים את מבנה גופנו ורמת היציבות. רוב האוכלוסיה סובלת מיציבה לא

חרדת נהיגה היא תופעה אותה חווים נהגים שהיו מעורבים בתאונת דרכים, בין אם נפגעו פיזית ובין אם לא. המתח הנפשי בו הם שרויים משפיע עליהם

מחולל חמצן נייד הוא מכשיר לשימוש רפואי שמסייע בנשימה ועוזר לאנשים שסובלים מרמות חמצן נמוכות בדם כתוצאה מ: מחלות ריאה COPD , סיסטיק פיברוזיס, לחץ

הצעות ייעול של עסק משפחתי עסק משפחתי במשפחות רבות ההורים הקימו לפני עשרות שנים עסק משפחתי בתחום ההתמחות שלהם. לאורך השנים הם ניהלו את החברה

אשל היאור, אורן קפריסאי ואלה ארץ ישראלית הם רק חלק מרשימה ארוכה של צמחים שנחשבים כגורמי אלרגיה. אנשים שסובלים מאלרגיה לצמחים מסוימים, נוהגים להימנע מלהסתובב

זה לא סוד שירוק בעיניים עושה תמיד שקט ושמח בנשמה שלנו. צמחים בשנים האחרונות הופכים את הבית למקום נקי, נעים ומשפחתי הרבה יותר ממה שהיה

אם אתם דואגים לתזונה שלכם אתם בטוח שמעתם על ויטמינים חיוניים כמו ויטמין סי, ויטמין די, ויטמין בי 12. לא כל אחד זקוק לוויטמינים, אבל

תקופת הקורונה הציבה בפנינו שינויים רבים. אחד מהם הוא שטיסה לחו"ל כבר לא פשוטה כפי שהייתה. בעבר כל שנדרש מאיתנו לעשות הוא לקנות כרטיס טיסה

מלאכת עשיית הבדים היא עתיקת יומין, ומערבת שזירת סיבים – בין אם בשיטה ידנית או על ידי מכונות – לכדי יצירת בד. ממשי, לקנבס, פלנל,

זוגיות היא פלא אם יודעים לעבוד עליה ולשפר אותה. חשוב לא להזניח ולא לטאטא מתחת לשטיח בעיות שעולות ביניכן – זה טבעי שיש בעיות רק

הבריאות היא הדבר הכי חשוב שיש, היא משפרת את ההרגשה הכללית ותעזור לכם לחיות חיים ארוכים וטובים. הגוף שלנו הוא הכלי שלנו בעולם, איתו אנו

מה זה אסטמה? אסטמה היא מחלה בריאות שכיחה ביותר, כיום 9 אחוזים מהישראלים חולים באסטמה. מדובר במחלה שניתן לשלוט בה באופן יחסי למחלות אחרות ואם

בחיים המערבים של ימינו, טרדות היום יום ביניהם המצב הכלכלי, מלחמות, ובימים אלו, מגפת הקורונה, מעטים האנשים שאינם שרויים במצב של לחץ ומתח תמידי. למצבי

ישנן שיטות רבות לפתרון לחצים הנובעים משגרת החיים המתישה, וכן להתמודד עם מחשבות טורדניות העולות בראשנו. אחת השיטות הבולטות במאה ה – 21, לעניין זה,

לא יודעים מה זה ספטום? ספטום הוא עגיל ייחודי ביותר הממוקם בין שני הנחיריים! מקורו בשבטים האינדיאנים. הם היו הולכים עם עגילים כאלה שעשויים מעצמות.

המטרה החשובה ביותר של מדרסים היא לספק התאמה נכונה בין כף הרגל שלכם לנעל אותה אתם נועלים. הצורך בהתאמה נכונה היא למגוון רחב של אוכלוסיות

כולנו מכירים את ההרגשה הזו, ההתרגשות שסוחפת אותנו כמה ימים או כמה שעות לפני הדייט. המחשבות עולות ואנחנו מתחילים לתהות, איך אני איראה? מה להגיד?

הורות. ישנם אנשים שידגירו את מילה זו כמשמעות החיים עצמם. להביא צאצאים לעולם, לחנך אותם, לתת להם את סל ה ערכים הנכון ולהפוך אותם לאנשים

המושג התכווצות קופסית או גם התקשות קופסית, כנראה מוכר רק למי שעברה ניתוח להגדלת חזה או מי שנמצאת בבירורים לגבי ניתוח כזה. באופן כללי ניתן

תזונה לא מאוזנת, גנטיקה, שינויים מתמשכים – כל אלה יכולים לגרום לנשירת שיער. אבל מה קורה כאשר אנחנו שרויים בלחץ ומתח נפשי שמתמשכים – האם

אם ילדכם בעל צרכים מיוחדים וזקוק למסגרת חינוך אחרת, ולשירותים משלימים, עליכם לקבל אישור מועדת השמה שאתם אכן זכאים לכך. מהי ועדת השמה, מהן הסמכויות

כל אדם נולד לעולם עם אמונה בעצמו ובטוב שבו, ניתן לראות זאת כשצופים בהתנהגות של ילדים – התמימות, הקלילות והחוצפה השובבה מעידים על כך. לצערנו,

לפעמים נדמה שקשה לעצום עיניים, לנשום עמוק, ופשוט לא לחשוב על כלום חוץ מהמדיטציה. עבור המון אנשים זה דורש המון תרגול. ואולי תופתעו לגלות, אך

לפני כל דבר אחר, יוגה היא פילוסופיית חיים, ועל כן, כל הפעלה של פילוסופיה זו, בין אם במחשבה, בהרגשה, בדיבור או במעשה, תהיה תרגול יוגי

הפלסטיק החד פעמי יצר בעיות רבות בעולמינו. לפלסטיק לוקח מאות שנים להתפרק, וכיוון שבנוי מחומרים רעילים ומסרטנים יצר נזק סביבתי רב. ודאי נתקלתם לא מעט

אם מאסתם ברפואה הקונבנציונלית ואתם מחפשים פתרון אחר לבעיה בריאותית בוערת ומציקה – הגיע הזמן שתכירו בעולם הרפואה הסינית ומה שיש לו להציע דיקור סיני

כל אדם מבקש לעצמו חירות פנימית, כל אחד רוצה לנצח את השדים בתוכו שמונעים ממנו להתקדם. בעידן המודרני אחוזי ההפרעות הנפשיות עלו מאוד, על אף

גוף האדם היא יצירת אמנות שמסוגלת לעמוד בהרבה לחץ ועומס. מה שלא הרבה יודעים זה שבנוסף להיותן קשות.  העצמות בגוף שלנו הן גם קלות וגמישות

השנה האחרונה הביאה איתה התמודדות לא פשוטה בכלל. שנת 2020 הביאה איתה את נגיף הקורונה וכדי למנוע את התפשטותו, נעשתה הפסקה מוחלטת של חיי השגרה

אין מחלוקת על כך כי אחד הדברים הקשים ביותר בחיים זה להיות הורה צעיר. להורה צעיר אין חיים משל עצמו והוא תלוי לחלוטין בילד שלו

אנו חיים באחת התקופות הלחוצות ביותר שידעה האנושות וזאת בגלל הנגיף האכזר שקרוי קורונה. הקורונה שינתה את האופן שבו אנו חיים והורידה למינימום את המפגשים

הקסם של סיני שמושך אליו כל כך הרבה תיירים כל שנה טמון ברוגע שלה. הקצב בסיני איטי, מדברי. אנשים מגיעים לשם להנות מהפשטות של החושות,

אנחנו חיים בחברה אנושית כאשר נמצאים בסביבה שלנו לא מעט אנשים בכל הגילים. משמעות הדברים היא שאנחנו חשופים גם להידבקות באינספור מחלות, ולמרות שלאחרונה כולנו

מאחר שחוויית חדר המיטות חשובה לכולנו כל כך, חשוב גם לדעת שישנם קשיים בין הסדינים. מדוע חשוב? כי ככה תוכלו סוף כל סוף להבין שאתם

יש הרבה דברים שאנו צריכים לחשוב עליהם בחיים שלנו כמו למשל הכסף שאנו מרוויחים, הזוגיות שלנו, הילדים שלנו ועוד ועוד דברים חשובים יותר וחשובים פחות.

על האש, מנגל או ברביקיו, איך שלא תקראו לזה, ארוחת בשרים מזמן הפכה לאטרקציה מהנה ומגבשת עבורנו הישראלים. מנגל בדרך כלל מעלה אחריו מיד את

קיימים לא מעט מיתוסים בעולם צליית הבשר, כמו מיתוסים לגבי מעשנות בשרים וגריל גז לצלייה עילאית. יחד עם זאת שיש ביסוס מסוים לאמיתות האלו, אין

ליקוריץ פלוס 123 היא פורמולת צמחים המכילה שורש ליקוריץ, ג'ינג'ר וציפורני חתול. לשלושת הרכיבים הללו ישנם יתרונות רבים והם נמצאים בשימוש ביתי ורפואי שנים רבות.

תראו לנו הורה אחד שלא ישקיע מאמצים עילאיים בכך שלילד שלו יהיה טוב. למעשה כל הורה ישקיע משאבים אדירים בילד שלו ויעשה הכול בשבילו כל

מדריכי קנייה הם בין הדברים החשובים ביותר שיש באינטרנט מכיוון שהם מאפשרים לנו לעשות קנייה חכמה. קחו לדוגמא מדיח כלים, תודות למדריך שלו המפורסם באינטרנט

שימו לב למחיר של הנעל הדבר הראשון שאנו צריכים לשים לב אילו בעת קניית נעל צעד ראשון הוא המחיר של הנעל. אל לנו לקנות את

מה אנחנו לא נעשה בשביל הבריאות של הילד שלנו. אנשים רבים וטובים ישקיעו מאמצים אדירים בילד שלהם ועשו הכול לא רק בשביל שהוא יהיה בריא

חופשה בסיני בין אם היא כמה ימים או שבועות נותנת לכם המון זמן של רוגע, חופש לעשות דברים שאתם באמת אוהבים ולטפל לרגע בגוף ובנפש

אם בעבר לא היה נהוג לדבר על הנושאים האלה, הרי שהיום שיח על אוננות הוא שיח מקובל לחלוטין. השיח מתנהל תחילה סביב שיעורי חינוך מיני,

זה נורמלי לחוות נשירת שיער. למעשה, על פי מדענים, את מאבדת כמאה שערות ביום. נשירת חלק מהשיער היא חלק ממעגל צמיחת השיער שלך. לכן, אין

לפעמים אין לנו כוח לעשות סקס ואנחנו אומרים לפרטנר שכואב לנו הראש כדי להימנע מזה. לפעמים אפילו נטען שיש לנו מיגרנה כדי לא לעשות סקס.

שיער פגוע יכול להיגרם ממגוון רחב של מצבים: שינויים הורמונליים בגוף למשל בעקבות הריון ולידה, מחסור בוויטמינים, תזונה לא מתאימה וטיפול שגוי כמו צביעת שיער,

העיסוק בעולם החלומות מחפש אחר משמעות של חלום שחוזר ומופיע אצלך כבר כמה שנים? קמת באמצע הלילה שטוף זיעה מחלום שהטריד את מנוחתך? יוצא לך