ייעוץ זוגי

תוכן עניינים

עבור רוב בני האדם, זוגיות היא מרכיב הכרחי בחיים טובים באמת. באותה מידה, זוגות רבים חווים קשיים משמעותיים בזוגיות, ולכן מערכת היחסים הופכת מנכס לנטל. ייעוץ זוגי, כמובן אצל אשת מקצוע מנוסה, משפר את המציאות במידה ניכרת, וכאן בעמוד תמצאו הסברים מפורטים לגבי הדרכים שבהן התהליך תורם לזוגיות.

 

תקשורת מדויקת וחיובית

אחד המוקשים העיקריים במערכות יחסים הוא תקשורת לא טובה. לפעמים בני הזוג פשוט לא מבינים זה את זו, בעיקר בגלל הנטייה האנושית להוסיף שכבות של פרשנות לכל אמירה – פרשנות שלא בהכרח רלוונטית למה שהצד השני באמת מרגיש וחושב. במקרים אחרים כל קונפליקט הופך מיד להתנצחות בגלל האופי של בני הזוג, או אחד מהם, ולכן אין יכולת למצוא פתרונות לבעיות וחילוקי דעות, כולל כאלה מינוריים שאין סיבה אמיתית שיהפכו למלחמת עולם.

עוד דוגמה למצב שבו חוסר תקשורת פוגם ביחסים הוא כשאחד מבני הזוג מתקשה לשתף את השני ברגשות האמיתיים שלו. גם מצב הפוך, שבו אין קשב לבן/בת הזוג מחבל כמובן בזוגיות.

מטפלת בשיטת פסיכותרפיה בחיפה לזוגות יודעת איך לייצר תקשורת איכותית, שבה שני הצדדים מקפידים על אמירות מדויקות. עוד מרכיב הוא חיוביות: הכוונה היא לא להימנעות מביקורת, ואפילו נוקבת, אלא לתקשורת שיש בה גם פרגון, וכשגם אמירות שליליות לא נאמרות כדי לפגוע אלא כדי להעלות על פני השטח קשיים – כשהמחויבות היא לא להצביע על אשמים אלא למצוא פתרונות לטובת שני הצדדים.

זוג מדבר אחד עם השני

כלים להתמודדות עם משברים

זוגיות ממושכת נתקלת באופן בלתי נמנע במכשולים ואפילו במשברים. כך לדוגמה פיטורין של אחד מבני הזוג או קשיים כלכליים על רקע אחר עלולים לערער גם מערכת יחסים מוצלחת. מוות במשפחה הוא משבר, בגידה היא כמובן משבר חמור, ויש עוד נסיבות שמציבות אתגר של ממש לבני הזוג.

במקרה כזה, מטפלת זוגית בחיפה תצייד את בני הזוג בכלים יעילים להתמודדות עם אותו משבר שמאיים על הזוגיות. כשהמטפלת בעלת ניסיון ויכולות מקצועיות גבוהות, הכלים יותאמו למאפיינים הספציפיים של בני הזוג ולחוזקות שלהם. בדרך זו הייעוץ הזוגי לא "רק" מחזק את מערכת היחסים אלא גם תורם להתפתחות האישית של כל אחד מבני הזוג.

 

גישור על פערים

רובנו משקיעים משאבים רבים במציאת בן/בת זוג שיתאימו לנו מכל הבחינות. גם כך, וגם כשיש הצלחה ונמצא החצי השני שלנו, עדיין ישנם לא מעט פערים. הפערים טבעיים ובלתי נמנעים: שני בני אדם שונים לא יהיו אף פעם זהים, וטוב שכך. בנוסף, לאורך השנים אנשים משתנים, ולכן נפערים גם פערים חדשים. תהליך הייעוץ הזוגי מאפשר לגשר על אותם פערים, גם באמצעות שדרוג היכולת לראות את המציאות מבעד לעיני בן/בת הזוג, וגם בעזרת פתרונות פרקטיים מותאמים למציאות החיים של בני הזוג. גם לשם כך נדרשת כמובן מטפלת זוגית מנוסה וקשובה.

ייעוץ זוגי

כדי לקבל יעוץ פסיכולוגי

מלאו את הפרטים ואנו נחזור אליכם.