שמן קנאבידיול (שמן CBD) הוא מוצר שמקורו בצמח הקנאביס. זהו סוג של קנבינואיד, שהם הכימיקלים המצויים באופן טבעי בצמחי מריחואנה. למרות שהוא מגיע מצמחי מריחואנה, CBD לא יוצר אפקט "סטלה" או כל צורה של שיכרון – זה נגרם על ידי קנבינואיד אחר, המכונה THC.
למרות ההתפתחות המדעית בתחום ישנה עדיין קצת מחלוקת סביב מוצרי קנאביס כמו שמן CBD בגלל שימוש במריחואנה לפנאי. אבל בשנים האחרונות אנו מתחילים לראות שיש מודעות גוברת לגבי היתרונות הבריאותיים האפשריים של שמן CBD. הנה מה שאתם צריכים לדעת על שישה שימושים רפואיים פוטנציאליים של CBD שעוזרים להרגיע את הגוף והנפש.
הקלה על חרדה
CBD יכול לעזור לכם להתמודד עם חרדה. חוקרים חושבים שזה עשוי לשנות את האופן שבו הקולטנים של המוח שלנו מגיבים לסרוטונין, כימיקל המקושר לבריאות הנפש. קולטנים הם חלבונים זעירים המחוברים לתאים שלכם שמקבלים מסרים כימיים ועוזרים לתאים שלכם להגיב לגירויים שונים.
מחקר אחד מצא כי מנה של 600 מ"ג של CBD עזרה לאנשים עם חרדה חברתית לנאום מול אנשים, ולספק תחושת רוגע שעוזרת להתמודד עם מצבים שעלולים לעורר חרדה.
מחקרים מוקדמים אחרים שנעשו עם בעלי חיים הראו ש-CBD עשוי לעזור להקל על החרדה על ידי: הפחתת מתח, הפחתת ההשפעות הפיזיולוגיות של חרדה, כגון קצב לב מוגבר, שיפור הסימפטומים של הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD), השראת שינה במקרים של נדודי שינה. שמן קנאביס CBD נחשב לכלי מצוין להוריד את תחושות החרדה.
נתונים על שמן CBD
ההמפ המשמש לייצור CBD מעובד כך שיש לו מעט או ללא THC, החומר הפסיכואקטיבי במריחואנה. מוצרי CBD מבוססי המפ חייבים להיות עם פחות מ-0.3 אחוז THC הם חוקיים וזמינים, בעוד ש-CBD המופק ממריחואנה נופל תחת כללי המריחואנה הרפואית של המדינה.
CBD מכוון לקולטנים במערכת האנדוקנבינואידית בכל מערכת העצבים. התוצאה היא תרופה מרגיעה למחשבות ורעיונות מעוררי חרדה ללא הרבה מתופעות הלוואי של תרופות מרשם. CBD זמין כשמן, כמוסה, גומי לעיסה או קרם או טינקטורה מקומית.
המינונים נעים בין 2.5 מ"ג ל-50 מ"ג ומעלה, עם מינון בינוני בסביבות 20 מ"ג עד 30 מ"ג. מחקרים מציינים ישנוניות או עייפות כתופעות הלוואי העיקריות, אך תסמינים אלו נראים בדרך כלל רק במינונים גבוהים מאוד.
סגולות רפואיות
כאשר מדובר על מצבים רפואיים וסיבידי, אנשים שבוחרים ליטול את השמן יכולים להעיד על מספר סגולות רפואיות מיידיות וכאלו שמופעלות לאורך הזמן, עקב צריכת שמן CBD. הכוללות את היכולת של החומרים הפעילים בשמן CBD להוריד את רמות המתח הנפשי, להוביל לתחושת הקלה פיסית, לרפא דלקות ולספק לכם את התוספת התזונתית שתקדם מעבר חומרים יעיל יותר בין האזורים הסינפטיים של מערכת העצבים.
